Как остановить кровь из носа

Носовые кровотечения довольно частое явление и причинами их возникновения является множество причин:

травма носа;

механическое повреждение слизистой и полости носа;

хирургическое вмешательство в полость носа;

острые инфекционные заболевания;

артериальная гипертензия и другие заболевания сосудистой системы и сердца;

повышенное кровяное давление;

геморрагические диатезы;

опухоли;

болезни почек и печени;

авитаминоз;

половое созревание у подростков и т.п.

Остановить кровь из носа можно следующими способами:

 

1.Если кровотечение незначительное, можно попробовать остановить его всего на всего прижав пальцами крыло носа к носовой перегородке или положив на носовую перегородку салфетку со льдом или смоченные в холодной воде платок. Можно также лечь на спину и положить под голову лед или компресс с холодной водой.

2.Рекомендуется также ввести в носовой ход ватный тампон, предварительно смоченные перекисью водорода или вазелином, затем прижать его через крыло носа к носовой перегородке.

3.Если самые простые способы остановить кровотечение не помогли, то применяют переднюю тампонаду носовой полости: смачивают длинный марлевый тампон перекисью водорода либо вазелиновым маслом, затем последовательно выполняют все углубления полости носа. К затылку прикладывают пузырь со льдом. После проделанной операции участок, который кровоточит, можно прижечь нитратом серебра, хромовой или трихлоруксусной кислотой.

4.Если предыдущие способы остановки не оказали результата, то осуществляют заднюю тампонаду, для этого непременно следует обратиться к врачу.

5.Можно закапать в нос несколько капель свежее выжатого лимонного сока.

6.Также для быстрой остановки кровотечения из носа можно вложить в ноздрю ватный тампон, предварительно смоченный свежим соком крапивы.

7.Еще можно периодически втягивать через нос соленой раствор или раствор воды с добавлением уксуса (1 ст. воды, 1 ч.л. уксуса), или лимонного сока (сок 1/4 лимона, 1 ст. воды). Жидкость втягивают в нос, затем задерживают на несколько минут, ноздри зажимают и ко лбу и носу прикладывают холодное мокрое полотенце.

8.Применяют также сок и отвар тысячелистника как капли для носа. Еще можно растереть свежий тысячелистник и вставить в нос, как турунду.

9.Нетрадиционная медицина также предлагает разрезать головку репчатого лука и срезом приложить к шее сзади.

10.Еще, считается, что можно остановить носовое кровотечение, проделав следующие манипуляции: если кровотечение началось из правой ноздри, то поднимите вверх правую руку над головой, а левой зажмите правую ноздрю. Если же кровь идет из левой ноздри, нужно сделать аналогичную манипуляцию, но зеркально. Можно так же применять этот способ, положив обе руки за голову с применением посторонней помощи для зажатия обоих ноздрей.

Лечение зубной боли

Для того чтобы избежать зубной боли рекомендуется раз в пол года посещать стоматолога. Хотя большинство людей не обращаются к нему за помощью, до тех пор, пока зубы не начнут невыносимо болеть. Поэтому мы предлагаем вам рассмотреть несколько вариантов, которые помогут избавиться от дискомфорта или зубной боли до похода к врачу.

1. Если вы столкнулись с заболеваниями мягких тканей, таких как, кровоточивость дёсен, язвы или герпес, наиболее эффективно вам поможет календула. Вам понадобится развести настойку календулы в тёплой кипячёной воде (1 чайная ложка на стакан) полученным раствором полоскать рот, после каждого приема пищи.

2. Для снятия зубной боли и заживления ран поможет масло гвоздики. Поскольку оно обладает дезинфицирующими и болеутоляющими свойствами. Для приготовления такого раствора понадобится развести 2 капли гвоздичного масла на 1 стакан. После этого несколько раз в день полоскать рот после еды.

3. Если у вас развивается парадантоз, его можно остановить при помощи витамина С (его надо прикладывать к деснам). Он помогает избавиться от ноющей боли и кровотечений. Так же его нужно употреблять и в еде, поэтому старайтесь почаще есть петрушку, красный перец и цитрусы. Народные методы по лечению парадантоза  – настойка корня женьшеня (по 20 капель 3 раза в день за 30 мин до приёма пищи) и аралии маньчжурской (принимают по 30-40 капель 2-3 раза в день).

4. Если после хирургического вмешательства у вас появился отёк рта, снять его вам поможет гомеопатическое средство на основе арники. Оно помогает снять боль и поможет ускорить заживление ран после удаления зуба.

5. При острой боли поможет компресс из гомеопатического лекарства белладонны (красавки). Также избавится от болезненных ощущений, после хирургического вмешательства помогает настойка из руты. Так же она помогает при гнойных ранах, язвах и сушит нарывы.

 

Как снять зубную боль на время:

Если до похода к стоматологу осталось потерпеть совсем чуть-чуть, а боль становится всё невыносимее, воспользуйся несколькими простыми способами кратковременной анестезии:

1. Поможет в месте боли нарисовать на шике йодную сеточку. Так же уменьшить боль поможет полоскание содовым раствором, в который следует добавить несколько капелек йода.
2. На некоторое время избавиться от боли поможет, ватный тампон, пропитанный валокордином.
3. Можно попробовать набрать в рот водки и подержать ее на стороне ноющего зуба.
4. К воспаленному зубу можно прикладывать кусочек льда.
5. Из-за того, что впадинка между носом и губами считается акупунктурной точкой. Для обезболивания попробуйте крепко надавливать на нее пальцем.

 

Как бороться с гастритом

 Что такое гастрит и как с ним бороться

Если вовремя не взяться за лечение этого заболевания, оно может привести к язве желудка. Гастрит и гастродуоденит самые распространенные заболевания желудочно-кишечного тракта, по статистике ими болеет больше половины взрослого населения Земли. Гастрит — воспаление слизистой (внутренней) оболочки стенки желудка. Когда воспаление переходит на двенадцатиперстную кишку, формируется так называемый гастродуоденит. Выделяют два вида гастритов и гастродуоденитов: с пониженной и повышенной кислотностью желудочного сока. Заболевания бывают острыми — возникают впервые и протекают бурно и хроническими — приступы повторяются не очень часто, но с завидной регулярностью. Если острый гастрит не вылечить, со временем он может перейти в хроническую форму.

Лечение бессонницы народными средствами

Бессонница – проблема, мучающая многих людей. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим явлением, будь то единичные случаи нарушения сна или хронические формы этого заболевания. Для бессонницы характерными являются проблемы с засыпанием, частые пробуждения ночью, тревожный сон, который не восстанавливает силы. Как наладить сон и обеспечить полноценный отдых ночью – об этом наша статья.

Лечение бессонницы лучше начать с помощью консервативных мер, например, соблюдения элементарного режима. Придерживаясь этих несложных правил, можно навсегда забыть о том, что вопрос, как избавиться от бессонницы, когда-то волновал вас.

1. Откажитесь от вредных привычек: чрезмерное потребление спиртного и никотина может привести к нарушениям сна. Также ограничьте потребление кофе, крепкого черного чая во второй половине дня. А вот чашка молока с медом перед сном не помешает!
2. Старайтесь проводить достаточно времени на свежем воздухе, особенно полезны такие прогулки перед сном.
3. Вставайте и ложитесь в одно и то же время. Старайтесь ложиться спать до полуночи. «Перебив» сон, сложно наладить его потом.
4. Не ешьте перед сном, особенно «тяжелую» пищу. А лучше всего соблюдать правильный режим питания в течение всего дня.
5. Не слушайте на ночь громкую музыку, не смотрите фильмы ужасов, избегайте ссор и конфликтов с окружающими во второй половине дня. Одним словом – минимум сильных (тем более –негативных) эмоций перед сном.
6. Примите на ночь теплый душ (лучше – ванну, еще лучше – с лавандовым маслом или морской солью).
7. Старайтесь не думать на ночь глядя о важных делах, насущных проблемах, не строить планы. Лучше нарисуйте у себя в воображении приятную «картинку» - она поможет отвлечься от плохих мыслей и погрузиться в сон.

Лечение бессонницы народными средствами

Если перед вами встал вопрос, как избавиться от бессонницы, могут помочь народные рецепты. Они предусматривают лечение бессонницы с помощью всевозможных отваров из трав. Вот несколько нехитрых народных рецептов от бессонницы:

1. Отвар из шишек хмеля. 2 ч.л. шишек хмеля залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 4 часов, процедить. Выпить перед сном.
2. Отвар из семян укропа. 50 г семян укропа варить в течение 20 минут на слабом огне в 0,5 л кагора. Настоять в течение часа, процедить. Принять 50 грамм перед сном.
3. Отвар из плодов боярышника. 20 г плодов залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Выпить за полчаса до сна.
4. Отвар из полыни. 5 г верхушек полыни залить стаканом кипятка. Настоять, процедить. Пить по ¼ стакана четыре раза в день.
5. Волшебная подушечка. Из плотной хлопчатобумажной ткани сшить небольшую подушечку-мешочек.
Набить ее различными травами, оказывающими успокоительное действие на нервную систему: мятой, зверобоем, цветами боярышника, валерианой, душицей, шишками хмеля и т.д. Подложить под подушку перед сном. Вдыхая аромат успокаивающих трав, вы обеспечите себе глубокий, полноценный сон.

Лечение бессонницы также предусматривает корректировку психики – самостоятельную или при помощи врача. Хотите знать, как избавиться от бессонницы, - освойте приемы релаксации. Если самому справиться с проблемой не удалось, стоит обратиться за помощью к врачу. Ведь у некоторых людей бессонница может принять хронические формы и избавиться от нее самостоятельно не удастся. Врач может выяснить причину вашей проблемы и в соответствии с ней подобрать оптимальные снотворные средства. Кроме того, некоторые формы бессонницы лечатся только в стационаре больницы.

Многие считают, что лечение бессонницы возможно исключительно с помощью снотворных препаратов. И идут при этом не к врачу за рецептом, а прямиком в аптеку. Действительно, многие снотворные средства находятся сейчас в доступной продаже. Но злоупотреблинть ими не стоит. Помните, что они могут вызвать привыкание, зависимость, расстройства психики. К тому же, у каждого снотворного есть противопоказания к применению. Даже если прием снотворного назначил вам врач, злоупотреблинть этим не стоит. Начните с минимальных доз, делайте перерывы между циклами приема, не принимайте лекарство более трех недель подряд.

Лечение изжоги

Наверное, каждый взрослый человек хоть раз в жизни испытывал, что такое изжога. Естественно приятного в ней мало. Что же делать, когда после приятного и вкусного обеда вас постигла такая незавидная участь? Бежать в аптеку за антацидами? Можно. Но, кроме того, можно проводить лечение изжоги народными средствами. Давайте разберемся, что для этого понадобится?

1. Можно взять несколько зерен овса, или же ложку овсяных хлопьев и тщательно пережевать несколько раз сглатывая слюну.

2. Измельчите грецкие орехи или миндаль и принимайте при изжоге по 1-2 столовые ложки.

3. Возьмите сырой картофель, промойте и очистите от кожуры. Натрите мелко на терку и отожмите сок. Пейте по 1-2 столовые ложки три раза в день до еды. Принимать нужно только свежий сок, так как он имеет самый высокий уровень целебных свойств.

4. При изжоге очень хорошо помогает стакан минеральной воды без газа со щелочным составом. Например, Поляна Квасова или Миргородская щелочная. Содержащиеся в ней вещества, снизят уровень кислотности и успокоят изжогу.

5. Можно использовать куриные яйца, а точнее их скорлупу. Для этого необходимо отварить яйцо, очистить и мелко измельчить полученную скорлупу. Принимать по 0,5 чайной ложки 3 раза в день. Данный эффект можно объяснить содержанием кальция в скорлупе и его благоприятной воздействии на желудочную среду.

6. Если совсем плохо и ничего не помогает, пейте больше воды, не кушайте жирного, острого и кислого, исключите из рациона консервацию с добавлением уксуса, майонез. Съедайте каждый день натощак тарелку гречневой каши.

7. Достаточно хорошие отзывы о воздействии дягиля на изжогу. Для этого нужно взять сухие корни, стебель и семена растения, истолочь в порошок. Взять чайную ложку полученного порошка и залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут, принимать 3 раза в сутки.

8. Можно готовить отвар корней аира или же просто пожевать его во рту при изжоге.

9. Приготовьте отвар, состоящий из одной чайной ложки семян укропа, такого же количества семян аниса и фенхеля. Нужно смещать эти три ингредиента, залить горячей водой и принимать по одному стакану трижды. Пить при этом не залпом, а по столовой ложке до тех пор, пока приступ изжоги не пройдет. Использовать данный рецепт можно не дольше 50 дней подряд.

Как избавиться от перхоти

Лечить перхоть необходимо сразу же после ее обнаружения, поскольку это не косметический недостаток, а болезнь, в запущенном состоянии провоцирующая облысение. Эта статья поможет вам узнать как избавиться от перхоти народными средствами.

Как избавиться от перхоти

Ороговевшие чешуйки можно вымыть из волос любым шампунем. Однако вскоре перхоть появится вновь. Поэтому для ее лечения необходимо использовать специализированные шампуни. Такие средства содержат сильнодействующие медикаментозные препараты, направленные на восстановление состояния кожи головы.

Интенсивными шампунями от перхоти моют голову несколько раз подряд, затем применяют раз в 7 дней. Средства, предназначенные для частого использования, можно использовать при каждом мытье головы. В процессе купания шампунь следует хорошо вспенить и на несколько минут оставить на волосах.

Использование специализированного шампуня позволяет очень быстро избавиться от перхоти. Но для закрепления эффекта его нужно применять в течение месяца. Если перхоти немного, можно мыть голову обычным шампунем, затем смачивать корни волос специальным лосьоном против перхоти, который продается в аптеке.

Народные средства борьбы с перхотью

Вылечить перхоть можно и народными средствами. Самими действенными считаются следующие рецепты.

- Кожицу 4-х лимонов 15 мин. прокипятить в литре воды. После купания еженедельно ополаскивать волосы лимонным отваром.

- Сухую горчицу развести подогретой водой до консистенции сметаны. На 20 минут нанести на кожный покров головы горчичную смесь, затем промыть волосы небольшим количеством обычного шампуня под теплым душем.

- Сухой корень лопуха (15 г) измельчить, 10-15 мин. кипятить в стакане воды на небольшом огне, полчаса настаивать, процедить. После купания втирать в кожный покров головы каждые 2-3 дня.

- Втирать в кожу головы спиртовую настойку ноготков (календулы) несколько раз в неделю. Особенно хорошо помогает это средство при жирной перхоти. Полезна календула и при выпадении  волос.

- Часто перхоть сопровождается жирной себореей. В этом случае поможет бодяга – серо-зеленый порошок, получаемый из высушенной губки пресноводной. Купить бодягу можно в аптеке. Чайную ложку порошка помещают в эмалированную посуду, небольшими дозами вливают борную кислоту или перекись водорода, хорошо перемешивают. Смесь прогревают на водяной бане, помешивая. Руками в резиновых перчатках наносят теплую бодягу на волосы, втирают в корни и оставляют на 30 мин. и смывают шампунем. Курс лечения включает в себя 6-9 процедур, которые нужно делать каждые 4-5 дней. Бодяга устраняет перхоть и зуд, уменьшает жироотделение.

- При сухой себорее, усложненной зудом, перхотью, выпадением волос, помогает алтей. Семена этого растения заливают растительным маслом из расчета 1:20, затем 1 час греют на водяной бане. Масляный экстракт процеживают, немного охлаждают и теплым втирают в корни волос. Всего нужно сделать 15 процедур с частотой раз в 2-3 дня.

Как остановить кровотечение из носа

Обнаружив, что у ребенка в очередной раз без видимой причины идет из носа кровь, родитель думает: «Ну вот, доучился, переутомление». И оказывается... неправ, считают отоларингологи.

Как ее остановить

Прежде чем мы примемся искать причину спонтанных кровотечений, кровь надо остановить.

При носовых кровотечениях НЕЛЬЗЯ:

- Укладывать ребенка в постель без подушки и приподнимать его ноги. В такой позе приток крови к голове увеличивается и кровотечение может усилиться. - Запрокидывать голову назад. Это уменьшает отток крови по венам шеи и, следовательно, усиливает кровотечение. К тому же кровь может затечь в дыхательное горло и пищевод, вызвать рвоту или воспаление легких. - Есть сразу после того, как вы остановили кровь, пить кофе, какао, чай. Пища и эти напитки способствуют повышению кровяного давления и расширению сосудов. От них кровотечение может начаться вновь.

При носовых кровотечениях НАДО:

- Прежде всего успокоить ребенка. Когда мы волнуемся, сердце у нас бьется быстрее и потеря крови увеличивается. - Посадить его и слегка наклонить ему голову вперед. Расстегнуть воротник, ослабить одежду, открыть окно и заставить глубоко дышать, вдыхая воздух носом и выдыхая ртом. Это улучшит кровообращение и повысит свертываемость крови. - На переносицу положить пузырь со льдом или смоченное в холодной воде полотенце, на ноги – грелку. Это сузит сосуды носа, расширит сосуды в ногах, произойдет отток крови от головы. - Пальцами сдавить крылья носа или ввести в ноздрю шарик стерильной ваты, смоченный 3%-ным раствором перекиси водорода. Так вы пережмете кровоточащий сосудик. - При сильном кровотечении можно дать ребенку выпить 1-2 ч. ложки 5-10%-ного раствора хлористого кальция (глюконат кальция, глицерофосфат), две таблетки викасола или другого кровоостанавливающего средства. Если таковых нет, предложите больному выпить 1-2 ч. ложки соленой воды. - Если остановить кровь не удается, вызывайте «скорую». Даже незначительные на первый взгляд потери грозят малокровием: головокружением, обмороками...

 

Как правильно чистить зубы

Как правильно чистить зубы взрослым?

Не нужно скептически относиться к фразе: «Как правильно чистить зубы», поверьте, никто не собирается доказывать вам простые истины или утверждать, что вы не знаете, как ухаживать за своими зубами. Мы лишь хотим предложить вам прочитать данную статью и почерпнуть для себя что-то новое. А вдруг, вы подметите в ней, какой-либо любопытный факт, которого вы еще не знали. Итак, начнем, как говорится, с азов. Зубы целесообразно чистить так называемым «стандартным методом», который сочетаетгоризонтальные, вертикальные и круговые движения. Чистку зубов обеих челюстей мы рекомендуем проводить по определенной схеме. Опять же, стоит отметить, мы не навязываем вам свое мнение. Мы не ставим себе цель – укорить вас в том, что вы не уделяете должного внимания гигиене ротовой полости или пренебрегаете каким-либо правилами личной гиены. Мы всего лишь отвечаем на вопрос: «Как правильно чистить зубы». Визуально каждая челюсть делиться на шесть сегментов: по два фронтальных (резцы, клыки), моляры, справа и слева. Чистку зубов можно начать с вестибулярной стороны моляров справа или слева на верхней челюсти и продолжать до противоположной стороны, затем очистить жевательную поверхность зубов и завершить чистку на небной поверхности зубов. В той же последовательности чистят зубы нижней челюсти. Все поверхности зубов каждого сегмента челюсти необходимо чистить не менее чем десятью парными движениями вашей зубной щетки. Рекомендуем вам чистить десны так же, как и зубы, сначала с внешней стороны, затем с внутренней стороны. При этом, желательно не нажимать на щетку слишком сильно, и не тереть ей зубы и десну, так как это может спровоцировать раздражение и привести к стоматиту. Самые последние нижние зубы - это место, где наиболее вероятно прячутся налеты. Слишком большой акцент уделяется чистке поверхности зубов, обнажающихся в улыбке - верхним зубам, которые хорошо доступны. При этом,  местам, где зубы соприкасаются с языком и щекой, чаще всего люди уделяют самое минимальное внимание. А зря. Важно отметить, что время, которое вы готовы потратить на чистку зубов должно быть не менее 3 минут. Теперь более подробно остановимся на ответе на вопрос: «Как правильно чистить зубы зубной щеткой».  Вы должны помнить, что обычная зубная щетка хорошо очищает только три из пяти поверхностей зубов. Оставшиеся две поверхности (между зубами) требуют особого ухода во избежание скопления налета и частиц пищи. Поскольку кариес и заболевания десен возникают именно в этих областях, то, соответственно, необходимо каждый день пользоваться зубной нитью. Следует отметить, что достаточно актуальным на сегодняшний день, остается вопрос – какой зубной пасте отдать предпочтение. Отличнаяпаста должна очищать зубы от вредного налета, не содержать сахар и иметь в составе фтор. Для очищения в пастах содержатся абразивы, которые фактически действуют на зубы как чистящий порошок. Причем, чем больше размер частиц абразивных веществ, тем эффективнее очистка зубов. Однако, имейте ввиду -  слишком большие по размеру частицы могут привести к эффекту наждачной бумаги и со временем могут сильно повредить зубную эмаль.

А теперь мы расскажем вам, как правильно ухаживать за зубами с помощью флосса. Итак, берем зубную нить и аккуратно обводим ее вокруг каждого зуба. Далее начинаем двигать ей - вверх-вниз. Зубы нижней челюсти очищайте аналогичным способом, только нить между зубами вводите указательными пальцами. Небольшая оговорка – желательно для каждого зуба использовать новый участок флосса. Еще, для более тщательной гигиены ротовой полости, неплохо бы было обзавестись  специальным скребком для очистки налета с языка. Рассматривая подробный ответ на вопрос: «Как правильно чистить зубы?», нельзя не коснуться проблемы подбора зубной щетки. Она должна быть подобрана сугубо индивидуально, так как кому-то подойдет жесткая щетина, а кому-то мягкая – все зависит от степени чувствительности ваших десен и их состояния. Желательная ширина головки щетки - не более 2 сантиметров, это оптимальный размер для наиболее удобного и эффективного манипулирования в полости рта. Щетина зубной щетки должна быть подстрижена не ровно, а в виде треугольников - для лучшего проникновения в межзубные промежутки. Кстати, вы легко можете проверить, как вы чистите ваши зубы – правильно или не очень, нанеся на зубы и десны специальное средство на основе красящего вещества, которое продается в каждой аптеке.

 

Как ухаживать за зубами детей?

Не менее важным, является вопрос качественной гигиены ротовой полости у наших детей. На самом деле, именно мы с вами являемся ответственными за то, чтобы зубки наших детей были чистыми, пока ребенок не достигнет того возраста, когда он уже будет в состоянии сам осознанно уделять должное внимание, ухаживать за своими зубами. Как мы понимаем, дети младшего возраста не имеют достаточных навыков для эффективной чистки своих зубов, именно поэтому помощь родителей в этом нелегком процессе очень важна. Именно мы должны постоянно рассказывать своим детям о том, как правильно чистить зубы, о том, как важно ухаживать за своими зубами. Важно помнить, что молочные зубы ребенка более подвержены кариесу, чем постоянные, соответственно, крайне необходимо тщательным образом чистить молочные зубы. Вообще, уважаемые родители, ВОЗ рекомендует чистить зубы вашим детям нужно начинать с первого же дня после того, как они прорезались. Сначала это вполне можно делать без зубной пасты, и, в принципе, без зубной щетки. Достаточно просто два  раза в день протирать ребенку зубки мокрой ваткой. Когда вашему ребенку исполнится 1-1,5, то уже можно пользоваться специальными насадками на палец с силиконовыми ворсинками, а после двух лет – чистить детской щеткой и специальной детской пастой. Крайне важно отметить еще раз: именно с детства нужно закладывать ребенку основы гигиены ротовой полости, подробно рассказывать о том, как чистить зубы, как ухаживать за зубами, донести информацию о том, что уход за зубами – есть необходимая процедура в независимости от того, устал ваш ребенок, хочет спать или ему просто лень идти в ванную и почистить зубы. Чистить зубы детям нужно после еды утром и вечером, то есть, получается минимум два раза в день.

Примерно, когда вашему ребенку исполнится 3 года, начните покупать особую зубную детскую пасту. В процессе чистки зубов ваш ребенок нечаянно съедает часть зубной пасты. Поэтому, в нашу рекомендацию о том, как ухаживать за зубами, мы еще добавим пункт про то, как крайне важно покупать исключительно детские зубные пасты. Заметим, что ни в коем случае дети не должны пользоваться взрослыми зубными пастами, отбеливающими средствами или пастами с сильнодействующими добавками. В заключение, хотелось бы осветить еще один вопрос, мимо которого нельзя пройти – как чистить зубы детям – обычной щеткой или лучше электрической? Многие родители не до конца понимают, что чистить детские неокрепшие зубы электрическими зубными щетками – крайне вредно. Электрическая щетка, сколько бы она не стоила, может повредить неокрепшую зубную эмаль малыша.

Как лечить кишечную инфекцию

Лечение кишечных инфекций проводится комплексно, сразу в трех направлениях: выведение из организма токсических веществ, устранение дефицита жидкости  и, конечно, уничтожение возбудителей болезни.

Токсины выводятся с помощью водной клизмы (температура воды 20-25 С), с которой начинается борьба за освобождение кишечника. Естественным путем организм освобождается от вредных веществ с помощью самых неприятных симптомов заболевания – рвоты и диареи. Поэтому рвоту, если она в разумных пределах, не устраняют, а, наоборот, стараются вызвать.

Для восстановления водного баланса необходимо пить большое количество кипяченной подсоленной воды. Питье должно быть обильное, через каждые 10-15 минут. Подойдет также несладкий компот из сухофруктов, травяные настои.

Патогенные бактерии изгоняют из организма только  с помощью лекарственных средств. Чтобы инфекция не развивалась, лучше поголодать. Можно есть только овсяную или рисовую кашу, которые успокоят раздраженный ЖКТ.

Препараты для лечения кишечных инфекций

Бороться со всеми проявлениями кишечной инфекции помогают лекарственные препараты.
Так, для поглощения токсинов используют сорбенты, самым доступным из которых является активированный уголь.

Во избежание обезвоживания можно пить аптечные солевые растворы -  Регидрон, Оралит, Цитроглюкосолан.

Чтобы уничтожить возбудителей инфекции и восстановить нормальную микрофлору нужно заселить кишечник полезными бактериями, которые содержатся в соответствующих препаратах.

Чего НЕ следует делать, так это принимать антибиотики. В большинстве случаев они не действуют на возбудителей инфекции. Кроме того, антибиотики уничтожают те бактерии в нашем организме, которые борются с вредителями. К приему антибиотиков вообще нужно относиться осторожно и ни в коем случае не назначать их себе самостоятельно. Если вы считаете, что эти препараты вам необходимы, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Когда нужно обращаться к врачу

Если рвота возникает непрерывно, сразу после приема жидкости.

Если слишком повышена температура.

Если кал или моча выделяется с кровью.

Если болен ребенок или пожилой человек..

Если ослаблен иммунитет.

Если состояние не улучшается в течение нескольких часов после приема лекарств.

Профилактика кишечных инфекций

Если вы находитесь рядом с больным, следует приложить максимум усилий, чтобы не заразиться. Инфекция может передаваться через посуду, окружающие предметы, руки. Помещение, где находится больной, нужно периодически дезинфицировать, а самому больному предоставить отдельную посуду.

Что делать если болят почки

Болезни почек и мочевыводящих путей встречаются довольно часто у людей различных возрастных групп. Их коварство заключается в том, что нередко они имеют скрытое течение и выявляются в далеко зашедших стадиях.

Основными клиническими проявлениями, позволяющими заподозрить заболевание почек и мочевых путей, являются: нарушения акта мочеиспускания, боли в пояснице или в животе, отеки, повышение артериального давления, общая слабость, снижение работоспособности. При остром воспалении повышается температура и появляется озноб.

При первичных проявлениях заболевания ни в коем случае не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением без консультации врача.

Однако при установленном диагнозе заболевания почек и при достаточном собственном опыте вполне допустимо самостоятельное применение некоторых способов лечения, в частности, фитотерапии в домашних условиях. Особенно эффективна фитотерапия — лечение лекарственными растениями — при мочекаменной болезни и при пиелонефрите.

Мочекаменная болезнь является следствием многих факторов: нарушений обмена веществ и питьевого режима, воспалительных процессов в почках и мочевых путях. Врачи не могут досконально ответить на вопрос, почему у некоторых людей образуются камни в почках, а у других нет. Очень важную роль играют особенности питания, а также наследственность.

Примерно 2/3 всех мочевых камней состоят из солей кальция. Главными виновниками камнеобразования являются оксалаты и фосфаты кальция, то есть соли щавелевой и фосфорной кислоты, а также ураты — соли мочевой кислоты. Если у вас в моче содержится слишком много таких солей, происходит их кристаллизация и образование мочевых камней. Представьте себе, что вы пьете кофе и насыпали в чашку две ложки сахара. Сахар растворится, но если насыпать в ту же чашку 10 ложек сахара, он не растворится, а осядет на дне. В чашке окажется просто недостаточно жидкости, чтобы растворить такое количество кристаллического вещества.

Причины бесплодия у мужчины

Чаще всего бесплодие у мужчин связано с проблемами в эякуляте: низкое качество, количество и плохая морфология сперматозоидов. Они могут быть вызваны гормональным дисбалансом организма, воспалениями, инфекциями, физическими аномалиями или серьезными и даже опасными заболеваниями. Если Вы планируете ребенка уже несколько лет или не можете забеременеть в течение одного года регулярной половой жизни без предохранения, не медлите. Посетите специализированную клинику, чтобы посоветоваться с врачом.

Причины бесплодия у мужчины

1.ЗППП - заболевания, передаваемые половым путем, могут спровоцировать бесплодие у мужчин

2.Бесплодие у мужчин может быть вызвано генетическим заболеванием 

3.Бесплодие у мужчин из-за гормонального дисбаланса 

4.Расширение вен яичек. 

5.Бесплодие у мужчин, связанное с низким качеством и количеством, а также морфологией сперматозоидов в эякуляте. 

6.Бесплодие у мужчин может быть вызвано анатомическими аномалиями

Как улучшить свою память

Как улучшить свою память

    Если вы хотите улучшить свою память в целом, то её необходимо тренировать. Вот несколько конкретных упражнений, которые позволят вам улучшить свою память:

    Упражнение первое. Ассоциации.
     Пусть кто-нибудь медленно вслух прочитает для вас пары слов. Внимательно выслушайте и постарайтесь запомнить их. Затем попросите читать только первые слова из пары, а вторые – постарайтесь вспомнить.Например можете попробовать такие пары слов:

    курица - яйцо, снег - зима, лошадь - сено, груша – компот, ножницы – резать, корова - молоко, книга - учить, бабочка - муха, , лампа - вечер щетка – зубы, петух - кричать, чернила - тетрадь, паровоз - ехать

    Упражнение второе. Развитие зрительного воображения.

     Закройте глаза и постарайтесь во всех деталях представить себе какое-либо животное, предмет или природное явление. Например постарайтесь представить себе:  1. Слон пьющий воду. 2. Лев, прыгающий на добычу. 3. Молнию в ночном небе. 4. Суслика в норе. 5. Груду золота на тропическом острове.     А затем запишите на листке бумаги образы, которые вы себе представляли в обратном порядке.

    Упражнение третье. Тренировка памяти восприятия информации на слух.

 Попросите кого-нибудь прочитать вам вслух несколько слов в случайном порядке. Например: день, компьютер, лампа, река, осень, сверток. Затем, повторите их в том же или обратном порядке. Если по близости никого нет, то возьмите книгу и почитайте в слух первое слово каждой строчки.

    Упражнение четвёртое. Для помощи в быту.

    Перед тем, как пойти в магазин за продуктами - запишите их на листочке. Несколько раз прочитайте (вслух или про себя) и идите в магазин, оставив нужный список продуктов дома. Так изо дня в день, обычные походы по магазинам помогут Вам улучшить память, практически не прикладывая усилий.

    

Упражнение пятое. При помощи интернета.

    Постарайтесь запомнить название портала, на котором вы читаете эти дельные советы (podumaiosebe.ru) и не забывайте посещать его минимум два раза в неделю =)

Как быстро запомнить что-то конкретное

  Как быстро запомнить что-то конкретное

    Итак, если вам обязательно нужно запомнить что-либо конкретное, сделайте три простых шага:

    1. Сконцентрируйте внимание – если вы хотите что-либо запомнить, просто расслабьтесь и посвятите минуту именно тому, что необходимо запомнить. Не переключайтесь на другие предметы – сконцентрируйтесь только на одном объекте.

    2. Создайте ассоциации – подумайте, с чем можно связать то, что вы хотите запомнить. Это может быть что угодно – игра слов, животное, число, здание или что-либо другое на ваш выбор.

    3. Немногочисленные повторения – после этого просто несколько раз повторите эту ассоциацию. Лучше в слух, но можно и про себя.

     Эти три простых шага позволят вам запомнить что угодно достаточно быстро, не прибегая к никому не нужному механическому заучиванию.

    Для того, чтобы научиться лучше концентрироваться используйте глубокое дыхание. Сделайте глубокий вдох и задержите воздух на пять секунд, одновременно с этим сожмите ладони в кулак. Затем медленно выдохните и разожмите руки. Через три вдоха-выдоха вы почувствуете, что расслабились. Также для расслабления полезно просто походить на свежем воздухе минут 15.

    Для создание ассоциаций полезно «присоединять» то, что необходимо запомнить к чему-то, что уже крепко засело в вашей памяти. Память действует лучше всего, если новые факты удается соединить со своими личными чувствами или ощущениями пережитыми когда-либо. "Следы в памяти" остаются практически от всего, это способ нашего мозга эффективно сжимать информацию.